PREFEITURA MUNICIPAL DE VIANA - ES

Não é de hoje que os professores de educação física divulgam os benefícios da modalidade circuito funcional. No bairro Vila Bethânia, todos os dias, às 19 horas, cerca de 40 alunos participam da  atividade. Entre os benefícios, está melhor desempenho na capacidade cardiorrespiratória, força, resistência, flexibilidade, velocidade, potência, coordenação, agilidade, equilíbrio e precisão. As aulas acontecem na quadra de areia do bairro, ao lado do Ginásio poliesportivo José Ribeiro Corrêa. 

O professor Marcos Falcão, responsável pela atividade no local, destaca que o circuito é muito indicada para quem deseja eliminar peso e aprimorar ocondicionamento físico. “As atividades são realizadas na areia e exigem muito preparo físico dos alunos”, afirma. E completa. " Os músculos são fortalecidos, ainda há uma melhora significativa na postura e ameniza dores nas costas, entre outros benefícios", finalizou. 

Para o gestor de Esportes GIlmar Mariano, essas atividades são um incentivo à pratica esportiva e ajudam muito a socializar. "Essas aulas são muito mais que praticar esporte gratuito é um momento para socializar e fazer novas amizades, além de liberar o stress do dia a dia. Por isso vamos levar o circuto para outros locais a fim de que mais pessoas possam participar", afirmou.

Fique atento aos horários das aulas:

Dias: segunda a sexta-feira – quadra de areia, ao lado do Ginásio Poliesportivo José Ribeiro Corrêa, em Vila Bethânia. 

terça-feira, quarta-feira e quinta-feira – quadra  da Escola Estadual de Ensino Fundamental e Médio (EEEFM) Maria de Novaes Pinheiro.

Horário: 19 horas

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Texto: Andressa Mota
Foto(s): Divulgação

Publicado em quarta-feira, 02 de maio de 2018

Atualizado em sexta-feira, 04 de maio de 2018